Quels que soient votre âge, votre sport et votre niveau,
Qu’il s’agisse de traiter une blessure (opérée ou non), soulager une douleur persistante ou reprendre le sport que vous aimez après une période d’inactivité (travail, grossesse, changement d’activité etc.),
Je vous accompagne dans votre projet, de la rééducation à la réathlétisation en passant par la prévention.

‍

Spécialisé dans le diagnostic et le traitement des troubles neuro-musculo-squelettiques (qui touchent les structures articulaires, les muscles et leurs tendons ainsi que les nerfs), je dispose d’une expertise particulière dans les troubles de la colonne vertébrale et ceux en lien avec la pratique sportive, parmi lesquels (liste non exhaustive): 

• Tendinopathies (Achille, épicondylite / golfer ou tennis elbow, coiffe des rotateurs etc.)
• Aponévrosite plantaire
• Périostite tibiale
• Entorse (ligaments)
• Rupture du LCA 
• Traumatologie (os, cartilage) suite à une activité physique ou professionnelle
• Hernie discale cervicale (avec ou sans NCB) ou lombaire (avec ou sans cruralgie ou sciatalgie)
• Neuropathies et syndromes canalaires 
• Troubles du développement chez l’adolescent / Pathologies de croissance (scoliose, Sever, Osgood-Schlatter etc.)

Votre prise en charge:

‍

Bilan initial d’1h: 

• Diagnostic aboutissant à un plan de traitement individualisé adapté à vos objectifs;
• Des premiers soins et outils / astuces / exercices pour gérer votre blessure / vos douleurs

‍

Des séances de suivi de 30 à 45 mns Individuelles et évolutives

Réévaluation régulière de vos “marqueurs” propres (amplitudes articulaires, force musculaire, intensité et fréquence de la douleur, marqueurs fonctionnels du quotidien etc.) pour apprécier l’avancée et les résultats du traitement
‍

Approche pluridisciplinaire: collaboration avec votre environnement médical et paramédical, le cas échéant avec notre réseau de médecins (médecins généralistes, médecins du sport et chirurgiens orthopédistes), de paramédicaux (en particulier les professionnels de santé du centre Atom) et de professionnels du sport (en particulier les préparateurs physiques du centre Atom pour la réathlétisation post rééducation)

‍

Techniques thérapeutiques:

• La séance comporte systématiquement des traitements manuels;
• Techniques régulièrement mises à jour: McKenzie / MDT (praticien certifié), thérapies manuelles (TMO Maitland, neurodynamique, Point Triggers, etc.), Strapping, K-taping, massages de récupération, protocoles spécifiques (HSR, LMA etc.);
• Apprentissage d’exercices d’auto rééducation pour une meilleure autonomie

‍

Matériel et espace de plus de 60 m2 adaptés pour prendre en charge toutes les pathologies NMSQ et traumatismes: tapis de course professionnel, plateau technique (vélos, elliptique, leg press, leg curl etc.), ondes de choc (EMS Swiss Doloclast®), Blood Flow Restriction (BFR), Blazepod (rééducation neuromusculaire et travail neurocognitif), TRX
‍

‍

BILAN RUNNING 

Vous souhaitez améliorer vos performances en course à pied, reprendre la course ou simplement en savoir plus sur votre foulée ?

‍

Au centre Atom, nous vous proposons un bilan d’une heure qui se déroulera de la manière suivante: 

‍

Entretien pour connaître vos antécédents de pratique et de blessures, vos entraînements et votre matériel en course à pied (volume, dénivelé, terrain, chaussures etc.) et vos objectifs.

‍

Analyse vidéo de la course sur tapis professionnel et évaluations (force, mobilité) post course:

• Analyse vidéo précise de votre foulée (cadence, déplacement vertical, attaque du pied etc.) et du mouvement grâce à nos outils connectés 
• Tests fonctionnels pour pré-identifier d’éventuels déficits de force ou de mobilité
• Quantification musculaire ciblée
• Évaluation ciblée de votre mobilité des membres inférieurs (souplesse)

‍

Débriefing post séance avec recommandations (cadence, bruit, terrain, chaussures etc.) sur la base de l’analyse vidéo, des évaluations réalisées et de vos objectifs

‍

Envoi d’un compte rendu post séance reprenant:

• Les éléments saillants de l’entretien
• Votre vidéo avec les éléments clés de l’évaluation biomécanique sur tapis
• Les résultats des tests
• Les recommandations

‍

Vous souhaitez consulter un professionnel expérimenté avant de vous lancer dans la course à pied ?

Coureur.se confirmé.e, vous cherchez à passer un cap et prévenir des blessures / récidives ?

Vous êtes actuellement blessé.e, en reprise de course, ou souhaitez reprendre après avoir arrêté de courir ?

Vous êtes tout simplement curieux.se de votre technique de course ?
‍

Formés auprès des meilleurs chercheurs et cliniciens dans l’analyse, le traitement et la prévention des blessures en course à pied et passionnés de running, nous saurons vous donner les conseils adaptés à votre pratique et vos objectifs.

‍

Tarif: 65 euros

‍